Läufernachrichten
Nachrichten aus dem Schwarzwald: Hornisgrinde Marathon
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Geschrieben von: Dorothea Oser
Dienstag, 28. Juli 2015

Der Halbmarathon wurde bereits am Samstag gestartet. Trotz großer Hitze und fast unerträglichen Temperaturen wurde Regina Kistner Zweite der W55 in 2:01:49. Klaus Kistner machte die Hitze mehr zu schaffen, er benötigte 2:05:26 und wurde 4. M 60. Michael Masser benötigte für die anspruchsvolle Strecke sehr gute 1:45:56, was den 8. Platz in der M 45 bedeutet.

Am Sonntag gingen die Temperaturen deutlich zurück und es fing an zu regnen. Karlheinz Kern ließ sich von dem bisschen Regen nicht beeindrucken und spulte ganz locker die 42,195 km herunter. Die erste Hälfte (bergab) lief er in genau zwei Stunden. Diesen Schritt konnte er auch bergauf fast so weiterlaufen und kam schließlich in 4:04:48 ins Ziel. Klar, dass das der 1. Platz M75 war. Stephan Hammer blieb die ersten 21 km bei Karlheinz, ließ ihn dann aber laufen. Als er dann noch mal zu ihm aufschließen wollte war es allerdings zu spät, bzw. Karlheinz war einfach zu stark. Stephan kam mit 4:08:39 ins Ziel.

Judith Hammer lief die 10 km. Auf der hügeligen Strecke benötigte sie 1:09:27.

 
Athletic Kids in Mutterstadt
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Geschrieben von: Dorothea Oser
Dienstag, 28. Juli 2015

Bei heißem Wetter starteten die Athletic Kids in Mutterstadt. Gut gelaunt absolvierten sie die erste Disziplin, den Drehwurf. Nach einer kurzen Trinkpause ging es weiter zum Hindernissprint. Auch hier schlugen sich die neun Wettkämpfer im Duell mit den schnellen Neustadter Speedies gut. Gestärkt nach einer Pause war der Hochsprung an der Reihe. Dort glänzten besonders Jannick Kern, Jan Zeiger und Jule Weber. Sie bekamen viel Applaus von ihrem Team und den Trainern.

Auch die abschließende 6x50 Meter-Staffel bereitete den Kindern großen Spaß. Die Wechsel gelangen richtig gut und so belegten sie in ihrer Riege Platz zwei. Auch hier wurden sie von den nicht eingesetzten Vereinskameraden lautstark angefeuert. Alles in allem war es ein schöner Tag, auch wenn die Platzierung etwas unter den Erwartungen der Kinder blieb. Am Start waren: Simon Lösch, Jule Weber, Christina Zavodine, Jannick Kern, Jan Zeiger, Nico Ostermeyer, Luca Rastetter, Pauline und Antonia Kuntz.

 

 
„Jetzt hilft nur noch stramm marschieren“, shoe-workers (hard) -trail in Hauenstein.
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Geschrieben von: Werner Heiter
Dienstag, 28. Juli 2015

(hei) Insgesamt 5 sehr harte Berglauf-Trails stehen wieder für die diesjährige „Wasgau-Laufcup-Serie“ im Angebot. In die Gesamtwertung kommen die besten 4 Ergebnisse, der „shoe-workers hard-trail ist der 2. Lauf, und er ist (nach Spirkelbach) einer der schwersten in dieser Region. 452 nicht endende Höhenmeter, verteilt auf 3 „knackige“ Anstiege bzw. eine Länge von ca. 10,2 km auf tw. sehr schmalen Waldwegen fordern, vor allem bergab, die gesamte Bandbreite der Lauftechnik, kein Wunder, dass „nur“ 129 Läufer im Hauensteiner Wasgaubad ankamen.

Gerhard Hörner machte an diesem Tag alles richtig, ohne Sturz und mit einer Zeit von 1.20.43h gewann er souverän die M70, damit stehen alle Zeichen auf Gold in der Gesamtwertung. Werner Heiter, nach langer Verletzungspause noch nicht ganz auf „Ballhöhe“, war zufrieden mit seiner Zeit (1.00.45h) und dem 3. Platz in der M60. Noch ist alles „drin“.

 

„Ein paar Hundert Meter zu viel für das erste Drittel“, 13. Hardtseelauf in Ubstadt-Weiher.

 
Hallo Sportabzeichenfreunde!
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Geschrieben von: Dorothea Oser
Mittwoch, 15. Juli 2015

Auch in diesem Jahr besteht wieder die Möglichkeit, in Rülzheim das Deutsche Sportabzeichen zu erwerben. Da der Juli im letzten Jahr kaum genutzt wurde, haben wir die Termine geändert. An folgenden Tagen sind Prüfberechtigte auf dem Sportplatz:

1. Leichtathletik:

Mittwoch 05. /12. /19. /26. August, 02. /09. September

Jeweils ab 18 Uhr im Stadion Rülzheim

Neu zusätzlich: Samstag 15. und 29. August von 10 bis 12 Uhr

2. Schwimmen:

Die Leistungen werden von den Schwimmmeistern in der Umgebung abgenommen (z.B. Bellheim, Herxheim, Bademax Speyer). Bitte die Schwimmbescheinigungen bis spätestens 30. November bei Frank Wagner abgeben.

3. Radfahren/Walking:

Die Abnahme kann mit Frank Wagner abgesprochen werden (August/September).

Frank Wagner 07272 1024

 

 
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