Läufernachrichten
Ergebnisdienst: Marathon in Frankfurt
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Geschrieben von: Dorothea Oser
Mittwoch, 28. Oktober 2015

In Frankfurt wurden auch die Deutschen Meisterschaften im Marathon ausgetragen: Karlheinz Kern schaffte es mit der Zeit von 4:32:22 auf Platz 7 und damit unter die Topp Ten zu kommen. Er lief über lange Phasen zusammen mit Stephan Hammer (4:24:12) – die beiden zeigten echte „Läuferkameradschaft“  und liefen gemeinsam in die Festhalle ein. Der Zeit unterschied von ca. 8 Minuten erklärt sich aus der Tatsache, dass die Teilnehmer bei den Deutschen Meisterschaften früher gestartet waren. Klaus Kistner konnte mit seiner Zeit von 4:01:12 sehr zufrieden sein – er hatte relativ wenig trainiert und es war trotzdem bei ihm sehr gut gelaufen.

 
„Die härteste Meile der Pfalz“ – Tanja Grießbaum ganz vorne!
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Geschrieben von: Dorothea Oser
Sonntag, 25. Oktober 2015

Eine Herausforderung der besonderen Art ist stets die „härteste Meile der Pfalz“ in Hatzenbühl. Bei herrlichem Wetter lockten fabelhafte Wettkampfbedingungen die Läufer – und sie ließen sich auch vom Schlammtunnel, der Strohballenwand und dem Durchwaten des Erlenbaches nicht abschrecken. Tanja Grießbaum war toll in Form – sie gewann gleich zwei Läufe: die 10500 m in 39:34 und die 4500 m in 16:20. Lars Draudt wurde bei den 10500 m zweiter Sieger (39:14) und gewann die m 40. Gerhard Hörner (1:00:32) kam auf Rang 3 in der m 70, Michael Masser bewältigte die schwere Strecke in 46:00.

4500 m: Philipp Masser siegte mit 21:46 in der mhk; begleitet von Michael Masser (ebenfalls 21:46.

1605 m: Thomas Wendt 12:17.

Fotos von Tanja und Lars : bitte weiterlesen!

 
Halbmarathon-Pfalzmeisterschaften in Offenbach
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Geschrieben von: Dorothea Oser
Mittwoch, 14. Oktober 2015

Austragungsort der Pfalzmeisterschaften im Halbmarathon war in diesem Jahr Offenbach. Vier Läufer der Rülzheimer LG nahmen daran teil. Karl-Heinz Kern wird immer besser und gewann mit der Spitzenzeit von 1:47:49 die Altersklasse M 75. Andre Zschaubitz kam mit 1:20:23 in der M 30 auf Platz 3. Wenig zufrieden mit seinem Lauf zeigte sich Gerhard Hörner; mit 2:04:29 wurde er Dritter in der M 70. Markus Liebel lief die 21, 095 km in 2:04:29.

10 km: Lars Draudt wurde mit 38:31 Zweiter in der M 40.

5 km: Auf der  5 km Strecke war wieder die Familie Masser unterwegs: Michael Masser 21:37, Philipp Masser 24:37, Susanne Masser 31:18.

 
Hardtwaldlauf Karlsruhe über 10 km
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Geschrieben von: Dorothea Oser
Mittwoch, 14. Oktober 2015

Der letzte Lauf zum PSD Cup – diese Chance nutzten fünf Rülzheimer Athleten. Stefan Birner war mit 38:19 schnellster Rülzheimer; er erlief sich in der Gesamtwertung Platz 3 in der AK M 45. Werner Andres, der verletzungsbedingt längere Zeit pausiert hatte bewies mit 46:40 dass er wieder voll dabei ist. Regina Kistner wurde mit 48:24 Zweite in der AK W 55, im Gesamtcup- Cup trug sie den Sieg in ihrer AK davon. Andreas Hamburger lief 48:43. Stephan Hammer, - krankheitsbedingt deutlich angeschlagen - wollte sich diesen Lauf aber nicht entgehen lassen und  kam mit 54:43 ins Ziel. Den gesamten Cup schaffte – neben den bereits genannten Läufern - Judith Hammer, die in Hambrücken ihren letzten Lauf zu dieser Serie bewältigt hatte.

 
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