Läufernachrichten
„Die 3 Wettkämpfe sind vorbei“, Endergebnis 38. Winterlaufserie in Rheinzabern.
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Geschrieben von: Stich Manuel
Mittwoch, 12. Februar 2020

(hei) Die Winterlaufserie 2019/2020 in Rheinzabern ist Geschichte. Insgesamt 381! Läuferinnen und Läufer kamen in die Endauswertung der 10+15+20km-Läufe, und erfreulicherweise waren darunter auch 7 Mitglieder unserer Laufgemeinschaft. Um es vorweg zu nehmen, auf unsere „Oldies“ Werner und Karl-Heinz ist, wie immer, Verlass, denn als Einzige der „Blauen“ schafften sie es in diesem Jahr wieder auf´s „Treppchen“. Am erfolgreichsten war einmal mehr Werner Heiter, der seiner Favoritenrolle vom letzten Jahr gerecht wurde. In einer Gesamtzeit von 3.35,48h gewann er überlegen die Serienwertung in der Altersklasse M70, das war auch sein 4. Seriensieg in der Winterlauf-Geschichte. (Bekanntlich gilt die Gesamtzeit aller 3 Läufe auch als mögliche Marathon-Endzeit) Aber auch Karl-Heinz Kern ließ nichts „anbrennen“. Trotz seiner nicht optimalen 10km-Zeit verbesserte er sich von Lauf zu Lauf und erkämpfte sich letztendlich verdient Platz 2 der M80 in 4.22,00h. Die weiteren Ergebnisse: Gesamtschnellster Rülzheimer in Rheinzabern war Markus Utzmann in 2.59,23h (14.mhk). Es folgte Stefan Birner knapp dahinter in 3.01,16h (7.M50), dann Michael Waldinger in 3.12,30h (12.M50), Michael Hüther in 3.26,55h (17.M35) und Peter Utzmann in 3.42,25h (35.M50). Respekt an alle „Serienkämpfer“ vor der nicht leichten Aufgabe, denn im Nachbardorf „hängen die Trauben“ bekanntlich ziemlich hoch.

 
„Zum Glück noch kurz vor dem Orkan“, 38. Winterlaufserie in Rheinzabern.
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Geschrieben von: Stich Manuel
Sonntag, 09. Februar 2020

(hei) Die Wetterprognosen für diesen Sonntag sahen nicht gut aus, Orkanböen und starke Regenfälle waren vorausgesagt. Zum Glück erst für den Abend, so konnte der Abschlusslauf über 20 km zur Winterlaufserie 2019/2020 noch bei (fast) idealem Laufwetter „über die Bühne“ gehen, lediglich der Wind machte allen Läufern schwer zu schaffen. Bekanntlich hängen „die Trauben“ in Rheinzabern ziemlich hoch, deshalb hielten sich die Top-Platzierungen der LG-Läufer in Grenzen. Markus Utzmann war der schnellste Rülzheimer Läufer, er finishte die 2 Runden in 1.19,39h min. Auch Stefan Birner hatte einen guten Lauf, er überquerte den Zielstrich in 1.23,03h. In guten 1.27.54h gewann Janik Wahrheit ungefährdet die U20, Michael Waldinger folgte in 1.28,26h und Michael Hüther hatte 1.33,21h auf seiner Lauf Uhr. Werner Heiter lief von Beginn an ein beherztes Rennen, in genau 1.38,00h erkämpfte er sich vor Tübingen Platz 2 der M70. In 1.39,21h überquerte Enrico Köllmer die Ziellinie, dann folgte ein Dreier-Team, Peter Utzmann „lieferte“ 1.39,31h ab, Julia Schäffner verpasste den Platz auf dem „Treppchen“ (4.W35) knapp in 1.39,31h und Vorstand Stephan Hammer beendete den Lauf „gentleman-like“ in 1.39,32h. „Altmeister“ Karl-Heinz Kern erkämpfte sich in 1.58,41h mit nur 2! Sek. Rückstand einen sehr verdienten 2. Platz in der M80.

Beim 10km-„Einsteigerlauf“ siegte Annette Janson in der W40 überraschend aber nicht unverdient in 51,38 min, Michael Masser lief die Runde in 52,47 min und Susanne Masser „holte“ sich erfolgreich Platz 3 der W45 in 1.01,33h. Die Seriensieg-Ergebnisse folgen nächste Woche.

 
„Wo sonst Flugzeuge starten und landen“, 5. Flugplatzlaufserie in Speyer.
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Geschrieben von: Stich Manuel
Samstag, 01. Februar 2020

(hei) Ein Volkslauf auf bzw. neben der Startbahn ist auch für langjährige Runner mal was ganz Besonderes und verdient es, beachtet zu werden. Beim Auftakt zur diesjährigen 5. Flugplatzlaufserie in Speyer waren 5 ziemlich erfolgreiche Rülzheimer Leichtathleten am Start.

3,3 km: Hier holte sich Susanne Masser einen verdienten W45-Sieg in 17,06 min.

6,7 km: Bei dieser Distanz war unsere Jugend wieder einmal ganz vorn mit dabei. Emelie Sauter mischte vom Start weg in der Spitzengruppe mit, der verdiente Lohn war ein hervorragender gesamt-Einlauf-6ter und ein 1. Platz in der wu14 in 29,31 min. Nur kurz dahinter lief Nino Köllmer ein, seine 30,35 min reichten ebenfalls locker zum Sieg in der mu14. Da Silva Swetlana saß ihm mit nur 3 Sek. Rückstand im Nacken, in 30,38 min erkämpfte sie sich Platz 2 der wu14. Als einziger „Älterer“ holte sich Michael Masser in 32,02 min den Sieg in der m50.

 
„3 Starts – 3 Siege“, 36. Leininger Cross in Grünstart.
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Geschrieben von: Stich Manuel
Sonntag, 26. Januar 2020

(hei) Der Leininger Cross gehört sicher nicht zu den schwersten Parcours in der pfälzischen Laufscene, trotzdem gibt es am Rudolf-Harbig-Stadion einige Schwierigkeiten und Hindernisse zu überwinden. Vor Allem die aufgestellten 3 Hürden pro Runde verlangen Stehvermögen, besonders wenn es um mehrere Wettbewerbe geht. Einen „lupenreinen“ Hattrick erlief Cross-Spezialist Werner Heiter am vergangenen Samstag. Er startete 3x direkt hintereinander, brachte es somit auf „knackige“ 19 Wettkampf-Gelände-Kilometer und musste auf den 17 Runden insgesamt 51! Hürden überqueren. Nur 2 LG-ler waren am Start.

3.300m: Die Kurzstrecke meisterte Peter Utzmann in 15,10 min, das war Platz 3 der M50. Werner Heiter ließ seinen Konkurrenten keine Chance und gewann in 16,01 min die M70.

6.800m: Auch hier war Peter Utzmann am Start, seine 33,36 min reichten aber leider nicht „für´s Treppchen“. „Senior“ Werner kam immer besser in Fahrt, hatte auch hier keine Mühe und gewann seine M70 in 34,35 min.

8.900m: Hier war nur Werner Heiter von der LG am Start, aber trotzdem nicht allein, denn er löste sein schon länger gegebenes Versprechen ein und lief die 8 Runden Seite an Seite gemeinsam mit seinem japanischen „Schützling“. Der „Einsatz“ war erfolgreich, Misaki wurde 2. der M30 (51,20 min) und Werner siegte ungefährdet mit 51,25 min in der M70.

 
„Nur ein Hauch von Winter“, 38. Winterlaufserie in Rheinzabern.
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Geschrieben von: Stich Manuel
Montag, 13. Januar 2020

(hei) Beim 2. Run zur Winterlaufserie 2019/2020 über 15 km lagen die Temperaturen zwar im einstelligen Bereich, aber ein „richtiger“ Winter sieht sicherlich anders aus. Wie dem auch sei, es war zumindest trocken und es wehte nur ein „Windchen“, also eigentlich ideale Temperaturen für die über 1000 Rennbegeisterten, die es ins Ziel schafften.

5 km:Die Kurzdistanz ist mittlerweile fest etabliert bei den „Masser’s“. Michael bewältigte die Strecke in 23,42 min und Susanne lief in 27,29 min über die Ziellinie. Ihren allerersten Wettkampf überhaupt absolvierte Eva Moßgraber in Rheinzabern, und das ganz ohne Betreuer. In respektablen 30,49 min lief sie „erleichtert“ in den Zielkanal an der Römerbadschule.

15 km:Über die 1 ½ Runden ging es erwartungsgemäß etwas „rauer“ zu. Stefan Birner hatte sich gut auf den geänderten Streckenverlauf eingestellt, er finishte die Langdistanz in 58,34 min. Markus Utzmann blieb auch noch unter der magischen Grenze, in 59,26 min stürmte er durchs Ziel. Auch Michael Waldinger hatte sich die 15 km gut eingeteilt, er benötigte 1.02,07h für die Strecke. In Klasse 1.06,16h ließ Janik Wahrheit nichts anbrennen und gewann souverän seine Altersklasse mju20. Michael Hüther folgte kurze Zeit später in 1.08,03h.

Senior Werner Heiter hatte sich für diesen 2. Lauf etwas vorgenommen, in 1.10,42h gewann er ungefährdet die M70 und katapultierte sich damit an die Spitze der M70-Gesamtwertung. Ebenfalls eine starke Leistung lieferte Sibylle Bohlinger Kunz mit ihren 1.11,20h ((5.W45) ab, ebenso wie Harald Czenskowski, der in 1.12,05h einlief. Nur 3 Sek. später, in 1.12,08h überquerte Julia Schäffner das Ziel, gefolgt von Peter Utzmann, bei dem 1.12,26h auf der Stoppuhr standen. Klaus Tüllmann beendete den Lauf in 1.18,13h, Annette Janson lief in 1.21.12h ein und Eva Pfadt benötigte 1.22,54h. „Altmeister“ Karl-Heinz Kern bewahrte seine Chancen auf die Gesamtwertung mit einem 3. Platz in der M80, und zwar in der Zeit von 1.25,50h. Glückwunsch an alle 17 LG-Teilnehmer.

 
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