Bei den Rheinland-Pfalz Meisterschaften in Bad Neuenahr-Ahrweiler am 28. Juni 2014 war Tanja Grießbaum als einzige Läuferin der LG Rülzheim am Start. Sie belegte mit einer guten Minute Vorsprung den 1. Platz über 5000m. Von Anfang an dominierte sie das Rennen und setzte sich bereits nach 400 m von ihren Konkurrentinnen ab. Schließlich finishte sie als Siegerin mit einer Zeit von 18:30 Minuten. „Ich hatte mir eine Zeit von unter 18 Minuten erhofft, aber bei diesen Temperaturen und der eher schwachen Konkurrenz ist die Zeit in Ordnung. Außerdem ging es mir in erster Linie um den Sieg“, so Tanja zu ihrem Lauf.